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+ [ DESCENDRE / REMONTER UN DÉVIDOIR SEUL ] +

   

Descendre ou remonter le dévidoir dans son emplacement peut entraîner un pincement sur les disques intervertébraux si la position du dos est en flexion.

A la longue, cela entraînera des lumbagos ou des hernies discales avec l'apparition de douleurs dues à l'écrasement d'une partie des disques intervertébraux et au déplacement du noyau gélatineux dans le disque fibreux, et une accélération du tassement des disques.

- Analyser le cheminement pour éviter les obstacles

+ Prendre le dévidoir dos droit :
   - Avoir les pieds  décalés, buste en appui sur le dévidoir, une main en    pronation, l’autre en supination sur la poignée
   - Faire déverrouiller par un équipier
   - Descendre  le dévidoir en fente arrière, faire des pas chassés
   - Dévidoir au sol, lui faire faire ½ tour
   - Se tourner dos droit
   - Placer les mains
   - Partir dos droit regard droit devant


+ Ranger le dévidoir dos droit :
   - Se placer face au dévidoir en fente arrière
   - Avoir les pieds décalés
   - Placer les crochets du dévidoir dans les ergots du FPT en fente avant
   - Pousser avec un genou pour aider à placer le dévidoir
   - Placer le dévidoir dans son encoche en gardant le dos droit et les    pieds décalés
   - Conserver le dos droit pendant l’exécution du geste

  

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+ Aucun, les nouveaux systèmes d’accrochage des dévidoirs seront    généralisés

+ Prendre le dévidoir dos droit :
  - Avoir les pieds décalés, ventre en appui sur le dévidoir
  - Une main en pronation, l'autre en supination sur la poignée
  - Descendre le dévidoir en fente arrière, faire des pas chassés
  - Replacer les mains

+ Ranger le dévidoir dos droit :
  - Se placer face au dévidoir en fente avant
  - Jambes pliées, en fente avant, placer les crochets du dévidoir dans   les ergots du FPT
  - Relever le dévidoir dos droit, tête redressée, faire des pas chassés
  - Placer le dévidoir dans son encoche en gardant le dos droit,   tête redressée et les pieds décalés

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