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+ [ DRESSER UNE ÉCHELLE A COULISSE ] +

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Manipuler l’échelle à coulisse peut entraîner un pincement sur les disques intervertébraux si la position du dos est en flexion. A la longue, cela entraînera des lumbagos ou des hernies discales avec l’apparition de douleurs dues à l’écrasement d’une partie des disques intervertébraux et au déplacement du noyau gélatineux dans le disque fibreux, ainsi qu’une accélération du tassement des disques intervertébraux.

Analyser le cheminement pour éviter les obstacles, les enlever si possible.

+ L’équipier lève l’échelle
- Se placer au plus prêt de l’échelle, à hauteur des parachutes
- Se baisser en pliant les jambes, attraper les tranches de l’échelle,
bras tendus
- Faire contrepoids avec son corps pour lever l’échelle puis se relever
- Dresser l’échelle en gardant le dos droit, tête redressée, en pieds chassés

+ Déployer l’échelle
+ Le chef :
- Pieds décalés
- Tient l’échelle, Les bras tendus à l’horizontal (hauteur maxi),
les pouces sur les tranches

+ L’équipier :
- Légèrement en retrait de l’échelle, pieds décalés, dos droit,
tête redressée
- Défait le nœud, tractionne jusqu’à la hauteur désirée
- Poser l’échelle contre le mur
- Régler le pied, face à face, dos droit, tête redressée

+ Reployer l’échelle
- Raccourcir le pied de l’échelle, face à face avec l’équipier
- Le chef reprend sa place, pieds décalés, dos doit, tête redressée,
bras à l’horizontal
- Laisser l’échelle au contact du mur pour déparachuter ; la traction de la corde aidera à redresser l’échelle
- L’équipier légèrement en retrait de l’échelle, pieds décalés, dos droit, tête redressée, ralentit la descente puis refait le nœud


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Être déséquilibré par l’échelle et blesser quelqu’un ou/et se blesser. Amortir les petits chocs, lors du dressage de l’échelle, avec les bras et les jambes. L’équipier devra placer ses pouces sur les tranches de l’échelle pour ne pas se blesser.

+ L’équipier :
- Se placer au plus prêt de l’échelle
- Se baisser en pliant les jambes, attraper les tranches de l’échelle, bras tendus
- Dresser l’échelle en gardant le dos droit, regard devant, en pieds chassés
- Se placer face à face pour faire le pied
- Échelle en appui, déparachuter
- Déployer, légèrement en retrait de l’échelle, pieds décalés, dos droit, tête redressée

+ Le chef :
- Dos droit, tête redressée
- Tient l’échelle, bras horizontaux (hauteur maxi)

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